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防曬也要管住嘴？光敏食物最好晚上吃

　　防曬還要管住嘴？有些食物被稱為“光敏性”食物，正是因?yàn)檫@些果蔬經(jīng)過消化吸收后，其中所含的光敏性物【詳細(xì)】

減肥一直下不去？試試這種吃法——輕斷食

　　夏天到了，又到了露肉的季節(jié)，減肥無數(shù)次，方法也試過很多種，拔罐減肥、酵素減肥、或者干脆不吃晚飯，【詳細(xì)】

沒有真正的解酒藥 喝酒臉紅更易患酒精肝

　　身邊總有朋友說，應(yīng)酬難免就得喝些酒。酒，少喝助興，喝多了可就要傷身體了。酒精性脂肪肝就是由于長期【詳細(xì)】

關(guān)于酸奶的是是非非：常喝防抑郁 喝多傷記憶

　　如果提到健康飲品，相信很多人都會(huì)想到酸奶。不論是消化不良的老人，還是飲食講究的年輕男女，或是挑食貪吃【詳細(xì)】

尷尬的尿失禁怎么防？如何治？

　　尿失禁一般是癱瘓老人或者小孩子才會(huì)有的問題，但其實(shí)尿失禁也是女性羞于啟齒的一種常見病。日前，北京【詳細(xì)】

小瓜子，大營養(yǎng)！3招教你“嗑”出健康

　　我們常見的堅(jiān)果主要有板栗、核桃、扁桃仁、杏仁、腰果、開心果、松子、榛子、花生、葵花子、南瓜子等。【詳細(xì)】

壓力使快樂與你“漸行漸遠(yuǎn)” 運(yùn)動(dòng)幫你找回快樂的你

　　現(xiàn)如今，雖然人們的物質(zhì)水平在不斷地提高，但經(jīng)濟(jì)壓力也在隨之增加。沒房的想要買房，買了房的想要學(xué)區(qū)房；【詳細(xì)】

預(yù)防宮頸癌打疫苗遠(yuǎn)不夠 別忽視三大信號(hào)

　　宮頸癌是婦科常見惡性腫瘤之一,其發(fā)病率僅次于乳腺癌,成為威脅女性健康的重大隱患。日前，北京大學(xué)人【詳細(xì)】

“吃貨”的福音！吃這些食物不僅好吃還能調(diào)節(jié)不良情緒

　　人們的生活壓力在不斷增加，情緒也易產(chǎn)生波動(dòng)，雖然我們不能控制負(fù)面情緒的產(chǎn)生，但我們可以在生活中做一些【詳細(xì)】

夏季猝死病例數(shù)量上升 我們該如何防范心源性猝死？

　　點(diǎn)擊下載本組圖片 夏季勞作到大汗淋漓的建筑工人（計(jì)海新/人民圖片） （聲明：凡帶有“人民圖片【詳細(xì)】