一般認(rèn)為，數(shù)九寒冬是中風(fēng)的高發(fā)期。但臨床資料表明，三伏盛夏也是中風(fēng)的高發(fā)期。中風(fēng)多見于中老年人，由于發(fā)病急，來勢猛，而又難以預(yù)測，病死率和病殘率較高，中醫(yī)素有“人之有病，莫大于中風(fēng)”之說。

　　夏至之后，進(jìn)入高溫期，人們出汗多，體內(nèi)容易缺水，老年人由于生理機(jī)能減退，對外界環(huán)境的變化適應(yīng)性差，應(yīng)激性和耐受力低，而體內(nèi)水分又比年輕人少1/3，對口渴的反應(yīng)普遍遲鈍，得不到及時的飲水補(bǔ)充，缺水更加嚴(yán)重，致使血粘稠度增加，促進(jìn)血壓升高和血栓形成，因而誘發(fā)中風(fēng)。預(yù)防中風(fēng)必須采取如下措施：

　　重視原發(fā)病的防治，高血壓、高血脂、冠心病是引起中風(fēng)的根源。據(jù)統(tǒng)計，90%以上的中風(fēng)病人患有高血壓。因此，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下，合理應(yīng)用降壓藥、降脂藥、降糖藥及軟化血管藥。與此同時，科學(xué)安排生活，注意勞逸結(jié)合。

　　中風(fēng)雖發(fā)病急驟，但發(fā)病前也有一個過程，出現(xiàn)一些預(yù)兆，如突然眩暈或頭痛加劇;一過性視物不清或失明;突然舌根發(fā)硬或失語;頻打哈欠或惡心欲嘔;“性格”突變或智力減退;無原因的嗜睡等。

　　一旦發(fā)現(xiàn)中風(fēng)先兆，應(yīng)立即臥床休息，保持鎮(zhèn)靜，避免緊張、恐懼，盡量就近就醫(yī)，盡量減少搬動，必須搬動時，要防止頭頸扭曲，減少晃動，頭應(yīng)偏向一側(cè)，以免突然嘔吐引起窒息。(胡璇)

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