【環(huán)球網(wǎng)綜合報(bào)道】據(jù)俄羅斯“時(shí)代新觀點(diǎn)”新聞網(wǎng)6月25日消息，澳大利亞昆士蘭大學(xué)科學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)，每周在公園散步30分鐘就可降低患抑郁癥的風(fēng)險(xiǎn)。

　　科學(xué)家指出，對(duì)現(xiàn)代人來(lái)說(shuō)大自然是必不可少的“一味藥”。丹尼爾·沙納漢博士就指出，在公園散步對(duì)健康有利，可以幫助緩解壓力，降低患抑郁癥的風(fēng)險(xiǎn)。同時(shí)還能夠使心血管系統(tǒng)疾病發(fā)生的可能性降低。

　　沙納漢博士說(shuō)道：“如果大家每周都前往公園散步，哪怕只有30分鐘，便能降低7%患抑郁癥的風(fēng)險(xiǎn)，高血壓患者數(shù)量將減少9%。澳洲每年用來(lái)幫助抑郁癥患者的社會(huì)花費(fèi)約為126億美元，這樣一來(lái)，在醫(yī)療保健方面便可節(jié)約一筆巨大的預(yù)算�！�(姜瀅 翟潞曼)

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