老年人記憶減退并非都是老年癡呆

　　老年人記憶力減退就是老年癡呆？哪些人容易老年癡呆？今年“世界老年癡呆日”的主題是“關注記憶、關愛老人”，圍繞這些問題，河北醫(yī)科大學第一醫(yī)院神經內一科主任王銘維，為讀者做出了解答。

　　老年人記憶力減退并非都是老年癡呆癥

　　不少老年人常因自己的記憶力越來越差，而擔心自己患了老年癡呆癥。其實，老年人記憶力減退并非都是老年癡呆癥。據調查，人在30歲以后，記憶力便開始下降，50歲以后記憶力急劇下降，但最后發(fā)展為老年癡呆的僅占4%左右，絕大多數都是良性記憶力減退及其他疾病。

　　七類人群易患老年癡呆

　　高齡：老年癡呆的發(fā)病隨著年齡的增長呈增高趨勢。

　　女性：老年女性老年癡呆的患病率高于男性。．

　　低文化程度：文化程度對智力衰退有一定影響。

　　家族史：在患有老年癡呆的家族中，近親的發(fā)病率為一般人群的4倍多。

　　免疫功能低下：免疫功能低下者易發(fā)生病毒感染。

　　腦外傷：受過腦外傷者因神經細胞受到損害，有可能引起癡呆。

　　喪偶、獨居、情緒抑郁者：這些老年人與外界交流少，老年癡呆的發(fā)病率會增高。

　　癡呆的病因不同，預防的方法也不同

　　忌酒和戒煙。

　　保持精神愉快利于長壽及精神健康。

　　既要防止高脂食物引起膽固醇升高，又要攝取必要的營養(yǎng)物質，如蛋白質、氨基酸及多種維生素。

　　要堅持學習新知識，保持與社會接觸。

　　老年人適合進行運動，如步行、慢跑、太極拳等。

　　得了老年癡呆，要注意四點

　　臥床不起：患者一旦臥床不起,可出現許多并發(fā)癥，這將會加重癡呆癥狀,加快縮短其壽命。

　　注意飲食和營養(yǎng)：老年癡呆癥患者一般都有不同程度的飲食障礙和吞咽障礙。因此，癡呆癥患者要選用容易消化，容易吞咽的食物。

　　保持日常衛(wèi)生習慣：對早期癡呆癥患者要盡可能幫助其保持日常生活習慣和衛(wèi)生習慣，即使做得不規(guī)范，也要盡可能讓他自己去做。

　　預防感染：癡呆患者肺炎的發(fā)病率很高，而且死亡率也很高。