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兒童感冒要謹(jǐn)慎 多補(bǔ)水食生津潤肺的食物

2016年11月03日09:42 | 來源:北京晚報
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原標(biāo)題:兒童感冒要謹(jǐn)慎

  秋冬季節(jié)是感冒、咳嗽等上呼吸疾病發(fā)病的高峰期。在兒童?漆t(yī)院就診的患兒中,呼吸系統(tǒng)疾病的孩子超過了一半。為什么孩子更容易罹患呼吸系統(tǒng)疾。窟@與孩子的機(jī)體特點(diǎn)有關(guān)。與成人相比,孩子的鼻腔狹窄,黏膜柔嫩,黏膜腺分泌不足,黏膜相對比較干燥,對外界環(huán)境適應(yīng)和抵抗能力較差,更容易感染病毒或細(xì)菌發(fā)生炎癥。

  孩子更容易患感冒,也與家長的喂養(yǎng)方式有關(guān),F(xiàn)在的孩子普遍比較“嬌氣”,家長過于細(xì)心的喂養(yǎng),反倒讓孩子的自身的免疫系統(tǒng)失去了“鍛煉”的機(jī)會,特別是北京等北方城市進(jìn)入了秋冬季節(jié)后,由于室外空氣質(zhì)量或者氣候寒冷等原因,孩子們大部分時間在室內(nèi),很少有機(jī)會到戶外活動,一有風(fēng)吹草動,孩子就會患上感冒。

  孩子一旦感冒,家長非常著急,希望有一種萬能藥,吃下去就能讓孩子的感冒立刻痊愈。實(shí)際上,所有疾病都是有一定的病程的,因此,家長著急的心情可以理解,但因?yàn)椤昂薏 苯o孩子濫用各種藥的方法不可取。比如有的家庭備有“小藥箱”,孩子感冒后,家長就用家里儲存的感冒藥給孩子吃,甚至給孩子使用成人的感冒藥。其實(shí),這種方法非常危險。一些成人使用的感冒藥中,含有的成分可能對骨髓造血系統(tǒng)產(chǎn)生抑制作用,影響兒童血細(xì)胞的生成和生長,導(dǎo)致白細(xì)胞減少及粒細(xì)胞缺乏,降低小兒的免疫力,有的甚至有可能引起中毒性肝損壞。因此,兒童防治感冒的方法一定要謹(jǐn)慎,不可盲目而為。

  從中醫(yī)角度來看,兒童感冒、發(fā)燒、咳嗽多是由于肺熱引起的。一般來說,當(dāng)出現(xiàn)以下情況時,提示孩子體內(nèi)火熱已經(jīng)形成,要及時清肺泄熱:咳嗽不止、眼屎多、口氣重、咽痛、咽干、口唇發(fā)紅、舌尖紅、大便干硬,大便臭。這時,就要給孩子多補(bǔ)水,同時食用一些生津潤肺、養(yǎng)陰清燥的食物,如銀耳、蘿卜、柿子、百合、荸薺等。羊肉等溫?zé)崾澄铮瑒t盡量少吃。此外,孩子感冒后,也要注意休息,最好喝一些淡鹽水來補(bǔ)充身體所需的礦物元素,也可以從一定程度上幫助身體“殺殺菌”,待癥狀消失后再恢復(fù)活動,以免因病灶未能清除而復(fù)發(fā)。

(責(zé)編:許心怡、權(quán)娟)

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