想要更快升級(jí)為準(zhǔn)媽媽？監(jiān)測(cè)基礎(chǔ)體溫測(cè)排卵最靠譜

　　忙著備孕的女性們?yōu)榱吮O(jiān)測(cè)出排卵使出了渾身解數(shù)：排卵試紙、B超監(jiān)卵，抽血檢查……然而，相比于費(fèi)時(shí)費(fèi)力的其他監(jiān)測(cè)排卵手段，基礎(chǔ)體溫的測(cè)量作為一個(gè)歷史悠久的檢查，對(duì)診斷治療的價(jià)值更大。

　　基礎(chǔ)體溫與激素分泌息息相關(guān)。廣州中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院婦兒中心主任醫(yī)師宗利麗介紹，人經(jīng)過6-8小時(shí)的睡眠以后，在早晨從熟睡中醒來，體溫尚未受到運(yùn)動(dòng)飲食或情緒變化影響時(shí)所測(cè)出的體溫，將其視為基礎(chǔ)體溫。女性的基礎(chǔ)體溫并不是一成不變的，基礎(chǔ)體溫與月經(jīng)周期一樣，呈規(guī)律的周期性變化。正常女性中月經(jīng)期體溫較低，隨著卵泡逐漸發(fā)育，排卵后黃體分泌一種能夠使體溫升高的激素，使體溫升高大約0.3℃-0.6℃，高溫持續(xù)14天左右后孕激素分泌下降，體溫在下次月經(jīng)來潮又會(huì)降低。

　　女性掌握了這個(gè)規(guī)律后，可以用監(jiān)測(cè)基礎(chǔ)體溫的方法來判斷自己何時(shí)排卵，進(jìn)而選擇同房的時(shí)機(jī)，提高懷孕概率。如果女性成功懷孕了，受孕激素升高體溫的影響，體溫會(huì)較正常女性高，并且持續(xù)不下降，一直維持到分娩。

　　監(jiān)測(cè)體溫有助于不孕癥診治。監(jiān)測(cè)基礎(chǔ)體溫不僅僅有助于監(jiān)測(cè)排卵，對(duì)于不孕癥的診斷和治療也有幫助。宗利麗介紹說，引起不孕癥的原因很多，其中比較常見的一種原因就是多囊卵巢綜合征，這種疾病是以不排卵為主要病理特征，患者若監(jiān)測(cè)自己的基礎(chǔ)體溫，可以看到并沒有明顯的高溫和低溫期，體溫中一個(gè)固定的數(shù)值上下起伏。

　　女性黃體功能不好也是導(dǎo)致不孕和復(fù)發(fā)性流產(chǎn)的另一個(gè)常見原因。這部分女性如果監(jiān)測(cè)基礎(chǔ)體溫，就能看到她們的高溫期時(shí)間過短，或者會(huì)出現(xiàn)體溫上升緩慢等表現(xiàn)。（明文）