冬天到底應(yīng)該怎么洗臉?洗臉?biāo)�到底是熱好，還是冷好?究竟洗臉的水溫如何選擇?四個(gè)字：不冷不熱!

很多人對(duì)臉上冒油很反感，覺得不好看。臉上的油脂是有很重要的生理功能的，它可以維持我們皮膚正常的屏障功能。

如果年輕人油脂分泌旺長(zhǎng)痘痘，用點(diǎn)洗面奶或者熱水去一下油脂，每天一次，這是合理的。但不要去油太勤，你會(huì)發(fā)現(xiàn)臉上會(huì)出現(xiàn)其他皮膚問題，根源是清潔過度破壞了皮膚屏障。

冬天氣溫低，產(chǎn)油減少，有時(shí)還會(huì)覺得臉上干燥。所以夏天的洗臉去油方式，在冬天就不合適了。如果臉上有干燥感，洗面奶可以停用。

洗臉?biāo)�不能太熱，水太熱，屏障必受影響。本身面部皮膚比較干的人，到了冬天會(huì)更干，所以控制你的洗臉?biāo)疁�，涼一些。水溫�(zé)嵋恍�，�?huì)把本來臉上就很少的油脂都洗沒了。

但也不要用太冷的水洗臉，因?yàn)檫^冷的水會(huì)讓面部的血管收縮，皮脂分泌也會(huì)明顯減少，這樣做的直接后果就是皮膚更干。 (江蘇省人民醫(yī)院皮膚科副主任醫(yī)師 尹志強(qiáng))