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性愛不規(guī)律損身體

2018年10月15日10:14 來源:人民網(wǎng)-生命時(shí)報(bào)

夫妻間適度性愛有益身體健康,但現(xiàn)代人因?yàn)槊τ谏,很多時(shí)候不容易保持規(guī)律的性愛:閑暇時(shí)連日不斷,忙碌時(shí)多日不親。研究發(fā)現(xiàn),不規(guī)律的性愛不但是夫妻矛盾的一大導(dǎo)火索,還會對身體健康造成負(fù)面影響,甚至還可能成為心臟病的誘因,危及生命。

這不是聳人聽聞,性愛是一種較為消耗體力的運(yùn)動,性興奮會引起人體神經(jīng)功能、全身的血液循環(huán)和消化系統(tǒng)功能都發(fā)生連帶性改變。如果你身體健康狀態(tài)不佳,或者沒有堅(jiān)持健身運(yùn)動,驟然進(jìn)行性愛可能引起心臟病發(fā)作或者急性心肌梗塞。特別是很長時(shí)間無性愛的人,性行為會破壞身體機(jī)能平衡,引發(fā)各種疾病。

相反,有規(guī)律并且和諧的性愛是健康的促進(jìn)劑。定期性愛能夠使體內(nèi)的性能量得以釋放,不至于郁積其中。性愛過程中,從性興奮到性高潮、射精、射液,是一個(gè)短暫的良性緊張狀態(tài),能夠激活體內(nèi)各臟腑和各組織的功能,有益雙方身體健康。

要注意的是,人的健康狀態(tài)不同,性愛的頻繁程度也因人而異。總的來說,35歲以下年輕人可以保持每星期兩次性愛;35歲至50歲之間可以保持每星期一次;50歲以上,如果雙方身體狀態(tài)允許,可以保持每個(gè)月一兩次性愛!▽O開元)

(責(zé)編:許心怡、許曉華)


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