近日，廣東深圳一段小學(xué)生在教室“拉床”午休的視頻火了。視頻中，這所學(xué)校的抽屜式床鋪全部安裝在教室的墻面上，拉開(kāi)后可以變成“通鋪”。一到午休時(shí)間，學(xué)生在教師的指揮下，聚攏課桌、墻面拉床、男女分組……教室立馬變成學(xué)生的休息室。

　　視頻中的學(xué)校為深圳市光明區(qū)的中山大學(xué)深圳附屬學(xué)校。校長(zhǎng)羅燦認(rèn)為，高質(zhì)量的午休對(duì)學(xué)生的健康成長(zhǎng)有益，她一直在思考怎樣能讓孩子們躺下來(lái)，舒舒服服地午休。學(xué)校目前有一到七年級(jí)共45個(gè)班，每個(gè)班都配有午休床。

　　上述場(chǎng)景引來(lái)許多網(wǎng)友點(diǎn)贊，紛紛喊自己的學(xué)�！俺�作業(yè)”，同時(shí)也勾起了不少網(wǎng)友的回憶。有網(wǎng)友稱(chēng)：“我小時(shí)候沒(méi)能實(shí)現(xiàn)的愿望，這所學(xué)校幫我實(shí)現(xiàn)了�！痹谏蠈W(xué)時(shí)，大多數(shù)人的午休可能是在教室中度過(guò)的，而且是趴在桌子上睡，幾輩人都是這么過(guò)來(lái)的。

　　趴桌子睡覺(jué)對(duì)健康并不好，尤其對(duì)正在長(zhǎng)身體的學(xué)生來(lái)說(shuō)后果更嚴(yán)重，而且對(duì)入睡困難者來(lái)說(shuō)更是一場(chǎng)“災(zāi)難”：左睡睡不著，右睡不舒服，最后覺(jué)沒(méi)睡成，還會(huì)讓自己更加煩躁，直接影響下午的學(xué)習(xí)效率。

　　當(dāng)初的我就是如此，雖然上小學(xué)時(shí)，中午可以回家午休，但中學(xué)后依舊沒(méi)能逃脫趴桌子午休的命運(yùn)，不僅睡得不舒服，而且醒來(lái)之后頭疼，胳膊和腿都是麻的。后來(lái)干脆放棄了午休，直到上班后我中午基本都不休息，因?yàn)檫�是要趴桌子。

　　而深圳這所學(xué)校將床“搬進(jìn)”教室的做法，讓人們看到：原來(lái)躺著午休也是可以實(shí)現(xiàn)的。當(dāng)然，這首先需要有空間足夠大的教室，而這對(duì)于許多已經(jīng)普及小班化授課的地區(qū)，已不是太大的問(wèn)題。

　　能否讓學(xué)生享有舒服的午休，關(guān)鍵在于學(xué)校是否真正“以學(xué)生為本”，是否真能做到人性化。這從來(lái)都不是喊喊口號(hào)就可以，而是要落實(shí)到每一個(gè)細(xì)節(jié)上。

　　《中國(guó)國(guó)民心理健康發(fā)展報(bào)告(2019-2020)》也顯示，中國(guó)青少年睡眠不足現(xiàn)象繼續(xù)惡化，2020年青少年平均睡眠時(shí)長(zhǎng)7.8小時(shí)，比2009年降低0.3小時(shí)；95.5%的小學(xué)生、90.8%的初中生和84.1%的高中生的睡眠時(shí)長(zhǎng)未達(dá)標(biāo)。一個(gè)舒服的午休，無(wú)疑是對(duì)睡眠不足的有效彌補(bǔ)。

　　當(dāng)前，也許不是所有的學(xué)校都能像視頻中那樣，將床“搬進(jìn)”教室中，但教育管理者決不能忽視讓學(xué)生在校園生活得更舒適的義務(wù)。比如，可以為學(xué)生提供更舒服的靠枕；對(duì)于寄宿制學(xué)校來(lái)說(shuō)，不妨將午休時(shí)間適當(dāng)延長(zhǎng)，讓學(xué)生回宿舍舒服地睡上一覺(jué)。

　　當(dāng)然，不論是增加設(shè)備還是讓學(xué)生回宿舍，勢(shì)必會(huì)增加學(xué)校物力、人力等方面的成本，但為了學(xué)生的健康與學(xué)習(xí)，這些成本顯然是值得付出的。

　　或許有人會(huì)說(shuō)，這未免太嬌慣現(xiàn)在的學(xué)生了，我們都這么過(guò)來(lái)的，這不也沒(méi)什么太大的問(wèn)題。但“都這么過(guò)來(lái)的”未必就要再繼續(xù)“都這么過(guò)下去”，可能以前趴桌子午休是無(wú)奈，但現(xiàn)在都2021年了，趴桌子午休應(yīng)當(dāng)慢慢變成“過(guò)去時(shí)”。

　　深圳這所學(xué)校已讓學(xué)生實(shí)現(xiàn)了躺著午休的愿望，其他學(xué)校不妨也積極行動(dòng)起來(lái)。只要真正為學(xué)生著想，就能想出切實(shí)可行的辦法，這與“能不能”無(wú)關(guān)，而與“為不為”有關(guān)。