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雖有疫苗護體 這些防疫法寶仍需加持

李潔

2021年08月03日08:13 來源:北京青年報

       這一段時間,全球新冠肺炎疫情仍處于高位,且出現(xiàn)起伏反復(fù)。國內(nèi)多地相繼發(fā)生聚集性疫情并向其他省市持續(xù)外溢,北京出現(xiàn)京外疫情關(guān)聯(lián)病例。疫情形勢嚴(yán)峻復(fù)雜,我們面臨的疫情風(fēng)險和防控壓力持續(xù)增大。警鐘再次敲響——疫情風(fēng)險就在身邊。

  北京市疾控中心提醒,正值暑期,是旅游、出行、聚會的高峰期,人員往來頻繁、流動性大,疫情防控工作不能有絲毫松懈,大家要繃緊疫情防控弦。

  疫苗接種是預(yù)防疾病最有效的措施。數(shù)據(jù)顯示,截至7月28日,北京市累計報告接種新冠病毒疫苗3660.91萬劑次,累計接種1886.88萬人。

  但是,接種了疫苗不等于進了“保險箱”,接種疫苗后雖然可以產(chǎn)生免疫力,可以大大降低感染風(fēng)險,但任何疫苗的保護作用不可能是100%,部分人接種后有可能不產(chǎn)生足夠抗體,仍然會有感染風(fēng)險。

  所以,即使打完疫苗,仍要做好個人防護不放松,科學(xué)佩戴口罩,勤洗手,常通風(fēng),盡量不去人群密集、空氣不流通的場所。自覺遵守防疫措施,在商場、超市、酒店、影劇院、體育場、公交車、地鐵、機場候機室等公共場所,配合做好戴口罩、驗碼測溫、一米線等防控措施。

  為此,北京市疾控中心針對公眾發(fā)布6項健康提示:

  近期減少出京 堅持非必須不出境,不去中高風(fēng)險地區(qū)、旅游熱點地區(qū)旅行或出差。我市報告確診病例所在街道和單位人員原則上不允許出京,如需出京,須持“健康寶”綠碼和48小時內(nèi)核酸檢測陰性證明。

  建議以京郊和中短途旅游為宜,以室外活動為主。在人員較少的空曠地帶、郊野公園等處游玩,以家庭游為主,出現(xiàn)發(fā)熱或呼吸道癥狀,應(yīng)避免外出,老人、慢性病、孕產(chǎn)婦等特殊人群,不建議安排遠行。出行前注意查詢目的地的疫情進展及防控措施要求,自備充足的個人防護用品及必要的消毒用品。

  減少不必要的聚會 不宜舉辦或參加人員較多的聚餐聚會,避免在密閉空間聚會,活動盡可能簡短并注意開窗通風(fēng)。參加活動的人員要做好個人防護,與他人保持安全距離,杜絕帶病聚餐聚會。

  積極接種新冠疫苗 疫苗接種是預(yù)防疾病最有效的措施。北京于7月20日已啟動高中階段(15至17歲)人群接種,8月初啟動初中階段(12至14歲)人群接種。提醒市民朋友不要因為出游錯過疫苗接種。

  堅持常態(tài)化疫情防控措施 科學(xué)佩戴口罩,勤洗手,常通風(fēng),盡量不去人群密集、空氣不流通的場所。自覺遵守防疫措施,在商場、超市、酒店、影劇院、體育場、公交車、地鐵、機場候機室等公共場所,配合做好戴口罩、驗碼測溫、一米線等防控措施。

  保持健康生活方式 進入汛期,溫度可因降水出現(xiàn)下降,應(yīng)根據(jù)氣溫變化適時增減衣物;注意勞逸結(jié)合,規(guī)律作息,注意飲食衛(wèi)生,倡導(dǎo)使用公筷公勺,實行分餐制,拒絕食用野味。

  做好健康監(jiān)測 尤其旅游歸來后,應(yīng)密切關(guān)注自身及家人的身體狀況,如出現(xiàn)發(fā)熱、干咳、乏力等可疑癥狀,要佩戴口罩及時到附近醫(yī)院發(fā)熱門診就醫(yī),不要自行用藥,不要到?jīng)]有資質(zhì)的診所就醫(yī),以免延誤診療。不建議乘坐公共交通工具。不要帶病上班,并向單位報告旅行史、接觸史及身體異常情況。

(責(zé)編:孫紅麗、楊迪)


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