人民網(wǎng)北京8月22日電 （記者孫紅麗）當(dāng)前國內(nèi)疫情多點散發(fā)，境外輸入病例持續(xù)增加，又正面臨暑期進返京高峰，境外、京外疫情輸入風(fēng)險進一步加大。

北京市疾控中心今日提醒進返京人員，返京途中提高防控意識，做好個人防護。另外，有1例及以上感染者所在縣旅居史人員，進返京后要及時主動向社區(qū)、單位、賓館等部門報備并配合各項防疫工作。

身體不適人員不建議出行

暑假期間人員流動大，疫情傳播風(fēng)險高，北京市疾控提醒，要嚴(yán)格執(zhí)行進返京防疫政策，提倡錯峰出行，提前做好行程規(guī)劃，盡量減少中轉(zhuǎn)。準(zhǔn)備充足的口罩、免洗手消毒品等防護物資。

對于身體出現(xiàn)不適，特別是有發(fā)熱、咳嗽等呼吸道癥狀的人員不建議出行。尤其是老人、孕產(chǎn)婦和有慢性病等特殊人群，建議請專業(yè)醫(yī)生進行健康狀況評估后再決定是否出行。

進返京途中全程做好個人防護

北京市疾控提醒，進返京途中全程做好個人防護。堅持科學(xué)佩戴口罩，勤洗手，常通風(fēng)，保持安全社交距離等常態(tài)化疫情防控措施。

配合鐵路、民航、客運、道路卡口等交通部門，按照相關(guān)規(guī)定嚴(yán)格落實測溫驗碼、查驗核酸證明等各項防控措施。候機、候車時，盡量在空氣流通的空間等候，不在人多擁擠、空氣污濁的密閉場所久留，做好個人防護。使用廁所、電梯等公共設(shè)施后，應(yīng)注意做好手衛(wèi)生。

乘坐飛機、火車、地鐵、公共汽車等交通工具時，要全程規(guī)范佩戴口罩，盡量減少走動，減少與他人的接觸，降低感染風(fēng)險。外出就餐時應(yīng)注意錯峰用餐，選擇通風(fēng)的位置就坐。盡量間隔落座或同側(cè)用餐，兩人以上共同就餐應(yīng)使用公筷公勺。

進返京后建議7日內(nèi)不聚餐等

北京市疾控還提醒，進返京后建議7日內(nèi)不聚餐、不聚會、不前往人群密集場所，不探親訪友，推薦線上購物，必須外出時做好個人防護，按規(guī)定進行核酸檢測。

密切關(guān)注自己和家人的健康狀況，一旦出現(xiàn)發(fā)熱、干咳、乏力、咽痛、嗅（味）覺減退、腹瀉等癥狀，不自行購藥服藥，不乘坐公共交通，及時按規(guī)定就醫(yī)。