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分享到QQ空間原標(biāo)題：日常養(yǎng)生：每天搓搓八個(gè)部位神奇抗衰老
3、搓足——加強(qiáng)人體的免疫和抗病的能力
先用左手搓右足底50下，再用右手搓左足底50下。足部是人的“第二心臟”，可以促進(jìn)血液的循環(huán)，激化和增強(qiáng)內(nèi)分泌系統(tǒng)機(jī)能，加強(qiáng)人體的免疫和抗病的能力，并可增加足部的抗寒性。
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(責(zé)編：許曉華、劉婧婷)
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