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分享到QQ空間原標(biāo)題：冬季養(yǎng)生保健7條錦囊妙計(jì) 讓你健康過(guò)冬
六、多泡腳
泡腳對(duì)于冬天養(yǎng)生有極大的幫助，腳經(jīng)常寒冷的女性，通常還伴隨著痛經(jīng)等癥狀，這都是因?yàn)檠涸隗w內(nèi)得不到暢通的循環(huán)而造成的。多用熱水加食鹽或者白醋、老陳醋泡腳，功效非常多，不僅可以促進(jìn)血液循環(huán)，還可以滋潤(rùn)肌膚、去除腳氣、有助于睡眠等等。
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(責(zé)編：蔡熊更、劉婧婷)
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