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飲食養(yǎng)生:11種人群 分別該吃啥水果?【7】

2013年11月22日09:49    來源:愛美網(wǎng)    手機看新聞
原標題:飲食養(yǎng)生:11種人群 分別該吃啥水果?

 按體質(zhì)挑水果:11種人群 分別該吃啥水果?

  糖尿病患者

  糖尿病患者吃水果應根據(jù)血糖控制的水平而定。從原則上講,糖尿病人宜吃富含果膠、能改變胰島素分泌量并具降低血糖作用的菠蘿、楊梅、櫻桃等水果;對血糖不穩(wěn)的患者可以黃瓜、西紅柿代替水果。

  不宜吃含糖分較高的大棗、葡萄、香蕉、蘋果、梨、無花果、荔枝、檸檬等水果。

(責編:許曉華、劉婧婷)

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