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分享到QQ空間原標(biāo)題：泡腳出汗暗示身體虛 8個(gè)泡腳方驅(qū)寒補(bǔ)虛
原標(biāo)題：泡腳出汗暗示身體虛 8個(gè)泡腳方驅(qū)寒補(bǔ)虛
3、泡腳后不能馬上睡覺。趁著雙腳發(fā)熱的時(shí)候揉揉腳底，及時(shí)穿好襪子保暖，待全身熱度緩緩降低后再入睡效果最好。
4、泡腳最好用較深、底部面積較大的木質(zhì)桶或搪瓷盆，能讓雙腳舒服地平放進(jìn)去，而且要讓水一直浸泡到小腿。水溫在40攝氏度左右比較適宜，要隨時(shí)添加熱水。
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(責(zé)編：蔡熊更、劉婧婷)
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