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分享到QQ空間原標題：按摩養(yǎng)生：每天按摩五部位 輕松活到九十九（圖）
1、腳底
人的腳底有70多個穴位，6條經(jīng)絡起止于腳上�？茖W家還認為，人的腳底有成千上萬個末梢神經(jīng)，與大腦和心臟密切聯(lián)系，與人體各部臟器密切聯(lián)系，所以將腳稱為人的“第二心臟”，可見腳保健的重要性。經(jīng)常彎彎腳趾、散步、踩鵝卵石、溫水泡腳等，都有促進腳部血液流暢。把遠端血推向心臟和全身，調節(jié)陰陽平衡，防治疾病，健身益壽。
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(責編：許曉華、劉婧婷)
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