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分享到QQ空間原標(biāo)題：揭秘蘋(píng)果的4大美容功效 秋天吃蘋(píng)果注意3點(diǎn)
吃蘋(píng)果一定要注意這3點(diǎn)：
1、吃蘋(píng)果 別啃蘋(píng)果核
蘋(píng)果核含有少量有害物質(zhì)——?dú)淝杷�。氫氰酸大量沉積在身體，會(huì)導(dǎo)致頭暈、頭痛、呼吸速率加快等癥狀，嚴(yán)重時(shí)可能出現(xiàn)昏迷。
但也不必過(guò)分擔(dān)心，蘋(píng)果中的氫氰酸主要存在于果核，果肉里并沒(méi)有。需要提醒的是：吃蘋(píng)果時(shí)習(xí)慣啃到果核，雖不會(huì)馬上導(dǎo)致中毒，但長(zhǎng)期這樣吃，的確對(duì)健康不利。
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(責(zé)編：蔡熊更、劉婧婷)
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