養(yǎng)生保健：午后1杯白開水 搞定身體9種病

　　白開水是世界上最健康的水，有人這么說，但是白開始還是萬能的水，可以治療疾病的，你知道嗎?研究發(fā)現(xiàn)，一杯白開水可以治療九種常見疾病，如心臟病、色斑、感冒和胃疼等等，生活中體質(zhì)不好的人或是有這些小毛病的人不妨經(jīng)常喝杯白開水。

　　1、心臟病 睡前一杯救命水

　　如果你心臟不好，可以養(yǎng)成睡前一杯水的習(xí)慣，這樣可以預(yù)防容易發(fā)生在凌晨的，像心絞痛、心肌梗塞這樣的疾病。心肌梗塞等疾病是由于血液的黏稠度高而引起的。當(dāng)人熟睡時(shí)，由于出汗，身體內(nèi)的水分丟失，造成血液中的水分減少，血液的黏稠度會(huì)變得很高。但是，如果在睡前喝上一杯水的話，可以減低血液的黏稠度，減少心臟病突發(fā)的危險(xiǎn)。因此睡前的一杯水，可是一杯救命水呀。