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分享到QQ空間原標題：養(yǎng)生警惕：讓你變成"黃臉婆"的7個元兇
7、營養(yǎng)不足
皮膚的健美與各種物質(zhì)的攝取密切相關，如果皮膚得不到體內(nèi)豐富的營養(yǎng)供給，即使是高級的化妝品，也難以使其健美。
蛋白質(zhì)、維生素、各種微量元素，都是維持皮膚健康的重要營養(yǎng)物質(zhì)，必須從膳食中攝取各種營養(yǎng)物質(zhì)，以供給皮膚的需要。
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(責編：許曉華、劉婧婷)
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