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分享到QQ空間原標題：女人15種專屬"不老藥" 讓你永遠18歲
4.柳橙汁
喝一杯新鮮的柳橙汁就可以攝取到超過每日建議量的維生素c。維生素c是重要的抗氧化物能消除自由基強化免疫功能利于鐵質(zhì)吸收。柳橙汁還富含鉀及葉酸葉酸對育齡婦女相當(dāng)重要可以預(yù)防畸胎和直腸癌。
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(責(zé)編：許曉華、劉婧婷)
4.柳橙汁
喝一杯新鮮的柳橙汁就可以攝取到超過每日建議量的維生素c。維生素c是重要的抗氧化物能消除自由基強化免疫功能利于鐵質(zhì)吸收。柳橙汁還富含鉀及葉酸葉酸對育齡婦女相當(dāng)重要可以預(yù)防畸胎和直腸癌。
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