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分享到QQ空間原標題：養(yǎng)肝的5多3少 愛護你的小心肝
多食用可以幫助護肝的食物：
多食用一些可以幫助護肝的食物，能夠有效幫助養(yǎng)肝護肝，幫助肝臟排毒，并且起到一定的保健作用。
多吃枸杞可幫助保護肝臟：
枸杞子具有補腎益精、養(yǎng)肝明目、潤肺滋陰的作用，適用于因腎陰虧損、肝氣不足引起的下肢無力、頭暈耳鳴。
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(責編：蔡熊更、劉婧婷)
多食用可以幫助護肝的食物：
多食用一些可以幫助護肝的食物，能夠有效幫助養(yǎng)肝護肝，幫助肝臟排毒，并且起到一定的保健作用。
多吃枸杞可幫助保護肝臟：
枸杞子具有補腎益精、養(yǎng)肝明目、潤肺滋陰的作用，適用于因腎陰虧損、肝氣不足引起的下肢無力、頭暈耳鳴。
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