分享到人人
分享到QQ空間原標題：養(yǎng)生:櫻桃嫩白 30歲都不長皺紋的8種黃金食物
杏——杏肉中含有多種維生素
不僅具有明艷的外表，而且富含糖類、果酸、膳食纖維、黃酮類物質(zhì)、維生素C及鐵、磷、鋅等礦物質(zhì)元素，維生素B17含量尤其豐富。杏仁也富含蛋白質(zhì)、脂肪、胡蘿卜素、B族維生素、維生素C以及鈣、磷、鐵等營養(yǎng)成分。豐富的礦物質(zhì)及植物性不飽和油脂，具有良好的柔潤滋養(yǎng)效果。
 |  |
(責編：蔡熊更、劉婧婷)
恭喜你，發(fā)表成功!
!
