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分享到QQ空間原標(biāo)題：貧血者須少喝豆?jié){ 5個(gè)健康飲食小常識(shí)
健康對(duì)于每個(gè)人都很重要，下面介紹日常健康小常識(shí)，讓你從小事開(kāi)始保護(hù)身體。
奶片吃多了會(huì)危及健康
奶片是采用經(jīng)過(guò)加工后的奶粉作為原料，在脫水工藝下加入某些凝固劑加工而成，經(jīng)過(guò)二次工藝加工后，食用者已經(jīng)無(wú)法享受真正新鮮牛奶的風(fēng)味和質(zhì)地。而且在加工過(guò)程中，由于溫度過(guò)高，還會(huì)破壞掉其中的多種營(yíng)養(yǎng)成分，徹底改變了乳清蛋白。
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(責(zé)編：蔡熊更、劉婧婷)
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