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飲食養(yǎng)生:8種食物 抵抗8種癌癥【4】

2013年11月27日16:30    來源:愛美網(wǎng)    手機(jī)看新聞
原標(biāo)題:飲食養(yǎng)生:8種食物 抵抗8種癌癥

 

 食物抗癌有奇效 8種食物 抵抗8種癌癥

腸癌

  抗癌明星:茭白

  上榜理由:

  茭白、芹菜類食物富含纖維,食物進(jìn)入腸道后,可加快其中食物殘?jiān)呐趴账俣,縮短食物中有毒物質(zhì)在腸道內(nèi)滯留的時(shí)間,促進(jìn)膽汁酸的排泄,對(duì)預(yù)防大腸癌極為有效。

  此外,經(jīng)常食用大蒜,也可使患結(jié)腸癌的風(fēng)險(xiǎn)降低30%。同時(shí),紅薯、卷心菜、麥麩也是極其重要的預(yù)防腸癌的食物。

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(責(zé)編:蔡熊更、劉婧婷)

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