9大細(xì)節(jié)泄漏你的年齡：眉毛稀疏腳部粗糙【2】

　　五、腹部突出。腹部突出讓人顯老。美國(guó)紐約整形外科醫(yī)生安德魯·馬克·克拉伯建議，褲腰在肚臍上下一寸的褲子，既能遮住大肚子，又顯得年輕有活力。

　　六、胸部下垂。年紀(jì)大了乳房會(huì)慢慢下垂、縮水。建議洗澡后給雙乳涂些含有抗氧化成分的護(hù)理產(chǎn)品。

　　七、肘部、膝蓋干癟褶皺。皮膚彈性下降和年齡增長(zhǎng)讓關(guān)節(jié)處越發(fā)松懈和干燥。要定期給肘部和膝蓋去角質(zhì)；每天坐在椅子上，一條腿伸直，腳跟著地，腳尖向上，然后收緊大腿肌肉，向上抬腿，重復(fù)15~20次后，換另一條腿。

　　八、腳部粗糙。如果年輕時(shí)不呵護(hù)雙腳，老了就會(huì)長(zhǎng)老繭、變得粗糙。因此，每周要給足部去角質(zhì)，然后涂幾滴橄欖油，給足部充分滋養(yǎng)。

　　九、手部靜脈突出。歲月讓手上的皮膚變薄，血管明顯。建議外出前涂SPF值為15以上的防曬霜。