養(yǎng)生保�。悍牌ù蜞� 解讀身體7種聲音【8】

原標(biāo)題：養(yǎng)生保�。悍牌ù蜞� 解讀身體7種聲音

　　放屁

　　在用吸管喝東西、張大嘴說(shuō)話(huà)、進(jìn)食速度太快時(shí)，人就會(huì)吸入額外的氣體，再加上腸道內(nèi)細(xì)菌分解食物殘?jiān)�所產(chǎn)生的氣體，都是屁的主要來(lái)源。豆類(lèi)、胡蘿卜、奶制品等最容易產(chǎn)氣，但這些多是健康食物，產(chǎn)生的屁帶響但不臭，因此有“響屁不臭”之說(shuō)。而吃雞、鴨、魚(yú)、肉后，雖然排氣較少，但這些動(dòng)物性蛋白經(jīng)發(fā)酵、腐蝕會(huì)產(chǎn)生硫化氫、硫醇等物質(zhì)，排出體外通常無(wú)聲但很臭，故有“臭屁不響”之說(shuō)。

　　“噪音”擾人更害己，揪出制造“噪音”的罪魁禍?zhǔn)�，才能還自己一個(gè)“安靜”的身體。