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分享到QQ空間原標(biāo)題：女性養(yǎng)生：5大飲食護(hù)膚方法 吃出容貌出眾
(1)紅薯——給肌膚光滑質(zhì)感
紅薯使粗糧的肌膚變得光滑。紅薯和其他帶有效液的蔬菜一樣，含具滋養(yǎng)、強(qiáng)壯效果的熟蛋白及各種酵素成分。這些成分可使細(xì)胞機(jī)能活性化，促進(jìn)新陳代謝。而這些功用正可強(qiáng)化胃腸、促進(jìn)消化、改善便秘引起的肌膚組腿。
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(責(zé)編：蔡熊更、劉婧婷)
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