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分享到QQ空間原標(biāo)題：日本生姜快速減肥法 月瘦30斤消滅贅肉脂肪
日本生姜減肥族
生姜通常在大家的印象里就是用來(lái)調(diào)味的，調(diào)制成蘸料或是配料之類(lèi)的，但是在日本很多人都會(huì)用生姜來(lái)減肥，不但有著養(yǎng)生的效果，還能幫助人提高新陳代謝快速減肥，而在生姜減肥族中一般都是女性居多，她們常常隨身帶著裝有小片生姜的瓶子，無(wú)論吃什么都會(huì)放一些，這樣非常有助于減肥。
把鮮生姜拌成汁，再抹在纏好紗布要減肥的部位，之后就做一些輕微的運(yùn)動(dòng)，30分鐘后取走紗布再沐浴，這樣你的熱量就被大量帶走，你會(huì)馬上感覺(jué)到減肥的效果。
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(責(zé)編：許曉華、劉婧婷)
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