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分享到QQ空間原標(biāo)題：飲食誤區(qū):7種家常食物 吃錯(cuò)等于服毒自殺
白果
禁：白果不能生吃，熟的一天吃10-50顆就有中毒的危險(xiǎn)
一般我們都說(shuō)，飯到三分飽，吃什么都不要吃太多才能保持健康的身體。這種很有禪意的果實(shí)不僅鮮嫩，還有美容和藥用價(jià)值。但核仁中含有對(duì)皮膚及胃腸黏膜有刺激作用的銀杏酸和銀杏酚。中毒后先有惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉、食欲不振，隨即開(kāi)始煩躁不安、恐懼怪叫，逐漸四肢無(wú)力，甚至發(fā)生呼吸困難、肺水腫和昏迷。接觸核仁和肉質(zhì)外皮還可能引起皮炎。
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(責(zé)編：蔡熊更、劉婧婷)
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