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分享到QQ空間原標題：豆?jié){PK牛奶 豆?jié){完勝的5大營養(yǎng)優(yōu)勢【圖】
2、含維生素E和不飽和脂肪酸，飽和脂肪酸含量低，不含有膽固醇。
3、熱量偏低，蛋白質和脂肪比例是2：1，而牛奶是1：1。
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(責編：許曉華、劉婧婷)
2、含維生素E和不飽和脂肪酸，飽和脂肪酸含量低，不含有膽固醇。
3、熱量偏低，蛋白質和脂肪比例是2：1，而牛奶是1：1。
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