內(nèi)分泌失調(diào)帶來(lái)色斑+痛經(jīng) 推薦6個(gè)調(diào)理方

　　女人內(nèi)分泌失調(diào)會(huì)出現(xiàn)：黃褐斑瞧瞧爬上臉龐，肥胖總在不經(jīng)意間造訪(fǎng)，身體的某些敏感部位會(huì)出現(xiàn)腫塊等不適……內(nèi)分泌失調(diào)有什么危害呢？?jī)?nèi)分泌失調(diào)如何調(diào)理？愛(ài)美網(wǎng)健康為你揭曉。

內(nèi)分泌失調(diào)帶來(lái)4大問(wèn)題：

　　●斑

　　眼下的斑點(diǎn)一般對(duì)應(yīng)的是子宮的問(wèn)題，而顴骨上長(zhǎng)的斑點(diǎn)和肝氣郁結(jié)有關(guān)。如果在鼻子和嘴附近就是胃火氣比較大；

　　●胃火大

　　胃火分虛實(shí)。實(shí)火表現(xiàn)為多食善饑、上腹不適、口苦口干、大便干硬�？捎脳d子、淡竹葉泡茶喝。虛火表現(xiàn)為輕微咳、飲食量少、便秘、腹脹、舌紅少苔。

　　可吃些有滋陰作用的梨汁、甘蔗汁、蜂蜜等。火大到不致于要用藥的程度，飲食調(diào)養(yǎng)就好。少吃香辛刺激性的、油炸的食品，多吃清淡的食物和新鮮蔬菜水果；