分享到人人
分享到QQ空間原標(biāo)題：胡蘿卜素抗衰養(yǎng)顏 2大飲食方 補(bǔ)足胡蘿卜素
4、深色蔬菜
我們平常所說(shuō)的深色蔬菜大都含有較為豐富的胡蘿卜素，特別是胡蘿卜、南瓜、菠菜、油菜、茼蒿、蘿卜葉等黃綠色蔬菜含量豐富。水果中的胡蘿卜素含量不如蔬菜中豐富，芒果、黃杏、柑橘等水果含有少量的胡蘿卜素。
 |  |
(責(zé)編：蔡熊更、劉婧婷)
4、深色蔬菜
我們平常所說(shuō)的深色蔬菜大都含有較為豐富的胡蘿卜素，特別是胡蘿卜、南瓜、菠菜、油菜、茼蒿、蘿卜葉等黃綠色蔬菜含量豐富。水果中的胡蘿卜素含量不如蔬菜中豐富，芒果、黃杏、柑橘等水果含有少量的胡蘿卜素。
| |
樟樹(shù)擋視線被砍黃奕遭老公炮轟張藝謀回?fù)艏俅?/a>訛人老太曾要20萬(wàn)東伊運(yùn)深圳建棄嬰島青島爆炸責(zé)任事故方舟子打假林志穎胡佛在河北煤礦打工曹操后人聚會(huì)朱莉千萬(wàn)英鎊購(gòu)島樟樹(shù)被砍擋視線黑龍江暴雪外資控股國(guó)企失實(shí)房貸荒
恭喜你，發(fā)表成功!
!
