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分享到QQ空間原標(biāo)題：DIY中藥膳食茶飲減肥 冬日減肥燃脂又暖胃
▌翡翠紫衣
【美食原料】萵苣250克，馬齒莧150克，食鹽、味精、料酒適量。
【美食做法】將萵苣剝皮洗凈，切成小片，馬齒莧洗凈切段，加入少許食鹽，攪拌均勻去汁，把調(diào)料放入拌勻即可。
【功效】清熱、利濕、減肥，可生食或佐餐，實為色香味俱全的減肥佳品。
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(責(zé)編：蔡熊更、劉婧婷)
▌翡翠紫衣
【美食原料】萵苣250克，馬齒莧150克，食鹽、味精、料酒適量。
【美食做法】將萵苣剝皮洗凈，切成小片，馬齒莧洗凈切段，加入少許食鹽，攪拌均勻去汁，把調(diào)料放入拌勻即可。
【功效】清熱、利濕、減肥，可生食或佐餐，實為色香味俱全的減肥佳品。
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