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分享到QQ空間原標(biāo)題：不愛吃飯惹來結(jié)腸癌! 主食吃少易患6種病
原標(biāo)題：不愛吃飯惹來結(jié)腸癌! 主食吃太少 易患6種病
脂肪肝
喝酒吃菜不吃飯尤易損肝傷膽。即使盡量少吃或不吃含飽和脂肪酸的動(dòng)物性脂肪，改吃含不飽和脂肪酸的植物油，這在抗動(dòng)脈粥樣硬化方面自然有益，但酒席上控制不了油和菜的攝入量。
日久就會(huì)加重體內(nèi)脂質(zhì)過氧化、損傷肝細(xì)胞，還可能誘發(fā)膽石癥；飲酒會(huì)加重這種損害，引發(fā)或加重脂肪肝。
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(責(zé)編：蔡熊更、劉婧婷)
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