分享到人人
分享到QQ空間原標(biāo)題：養(yǎng)生警惕:睡前勿生氣 10種壞習(xí)慣越睡越累!
原標(biāo)題：養(yǎng)生警惕:睡前勿生氣 10種壞習(xí)慣越睡越累!
9.睡前飽餐：睡前吃得過飽，胃腸要加緊消化，裝滿食物的胃會不斷刺激大腦。大腦有興奮點，人便不會安然入睡，正如中醫(yī)所說“胃不和，則臥不安”。
 |  |
(責(zé)編：蔡熊更、劉婧婷)
原標(biāo)題：養(yǎng)生警惕:睡前勿生氣 10種壞習(xí)慣越睡越累!
9.睡前飽餐：睡前吃得過飽，胃腸要加緊消化，裝滿食物的胃會不斷刺激大腦。大腦有興奮點，人便不會安然入睡，正如中醫(yī)所說“胃不和，則臥不安”。
| |
航母戰(zhàn)斗群亮相空氣污染費(fèi)禹晉永獲刑青島爆炸控制9人高鐵晚點撞死職工軍隊改革男女同齡退休訛人老太堅稱被撞季建業(yè)被免人大代表玉兔號政治不好不準(zhǔn)畢業(yè)報紙頭版尋張藝謀深圳割喉案黃奕老公急離婚林志穎回應(yīng)賣保健品
恭喜你，發(fā)表成功!
!
