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一到春季就犯困？科學(xué)飲食讓你不做“特困生”

　　春天許多人都會(huì)出現(xiàn)春困現(xiàn)象，這是由于季節(jié)變換給人帶來(lái)生理上的變化引起的。 冬季比較寒冷，【詳細(xì)】

ITP患者若無(wú)規(guī)范治療 生活質(zhì)量低于腫瘤患者

　　記者從南方醫(yī)院獲悉，每年每10萬(wàn)人中，就會(huì)新發(fā)5~10名原發(fā)性血小板減少患者，這一數(shù)據(jù)還未包括繼【詳細(xì)】

剖宮產(chǎn)術(shù)后該平臥還是側(cè)臥？警惕四大誤區(qū)

　　世界衛(wèi)生組織的調(diào)查顯示，我國(guó)剖宮產(chǎn)率近50%，居世界第一位，已遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)世界衛(wèi)生組織對(duì)剖宮產(chǎn)率設(shè)置的警【詳細(xì)】

不善言談？研究稱(chēng)內(nèi)向的人更可能成為好員工

　　你是個(gè)內(nèi)向的人嗎？是否擔(dān)心內(nèi)向會(huì)影響職場(chǎng)升遷？不要緊張。美國(guó)西弗吉尼亞大學(xué)一項(xiàng)研究顯示，內(nèi)向的人【詳細(xì)】

睡覺(jué)其實(shí)有講究 睡得對(duì)也會(huì)讓你變美！

　　熬夜、睡眠時(shí)間不足當(dāng)然會(huì)影響容貌，但你知道嗎，睡覺(jué)的講究不止于此，會(huì)睡覺(jué)的人，在睡眠時(shí)也會(huì)變美哦【詳細(xì)】

空腹運(yùn)動(dòng)不好 運(yùn)動(dòng)前吃這些就對(duì)啦！

　　運(yùn)動(dòng)最好不要空腹進(jìn)行，但運(yùn)動(dòng)前吃點(diǎn)什么最合適呢？營(yíng)養(yǎng)學(xué)家說(shuō)，橘子醬三明治是最佳選擇。 英【詳細(xì)】

健康生活方式有助高血壓患者降低血壓

　　北美最新研究發(fā)現(xiàn)，健康生活方式能幫助高血壓患者降低血壓，效果類(lèi)似于增加降壓藥量。 研究成【詳細(xì)】

這樣吃能預(yù)防乳腺癌：少吃肉、多吃豆和十字花科蔬菜

　　乳腺癌是當(dāng)今女性健康的頭號(hào)“殺手”，其發(fā)病涉及多種因素，飲食是不可忽視的因素。廣州中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬【詳細(xì)】

春天正在養(yǎng)肝時(shí) 應(yīng)根據(jù)不同的體質(zhì)來(lái)調(diào)節(jié)養(yǎng)生

　　中醫(yī)認(rèn)為，春應(yīng)于肝、夏應(yīng)于心、長(zhǎng)夏應(yīng)于脾、秋應(yīng)于肺、冬應(yīng)于腎。春季是肝病的高發(fā)季節(jié)，需要注意養(yǎng)肝，協(xié)【詳細(xì)】

艾葉應(yīng)該怎么吃？為你介紹新鮮艾葉的食用方法

　　清明時(shí)節(jié)，又到了一年一度艾葉旺盛的時(shí)候，艾葉在生活中有什么作用呢？應(yīng)該怎么吃？ 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)【詳細(xì)】