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吃滯了，來碗粉葛石斛淮山湯

　　春節(jié)期間大魚大肉吃多了，廣東省人民醫(yī)院中醫(yī)科副主任醫(yī)師林舉擇為你準備了一款全素食齋湯。他推薦的這款湯【詳細】

夜里磨牙就代表肚里有蟲？也可能是心理因素造成的

　　民間有說法“夜里磨牙，肚里蟲爬”，因此很多家長一發(fā)現(xiàn)孩子有夜間磨牙的問題，就找醫(yī)生要求開驅蟲藥。【詳細】

醒脾開胃 清熱消滯——年年有余消滯湯

　　逢年過節(jié)七分滯。吃多了會滯，吃油了也會膩。大家節(jié)后上班，要想神清氣爽，精神飽滿，首先腸胃要減負。那要【詳細】

這樣吃鹽才是最健康的，你吃對了嗎？

　　茶卡湖鹽生產(chǎn)一角。（張春云/中國新聞網(wǎng)） 鹽是日常生活中不可或缺的調味品，那么你知道怎樣正確攝入【詳細】

補腎的堅果是最好的零食 上午食用效果更佳

　　在所有零食中，最值得推薦的零食是堅果：核桃、榛子、杏仁、松子、開心果、花生甚至瓜子都可以。從現(xiàn)代【詳細】

網(wǎng)上流行各種減肥餐真的管用嗎？

　　“每逢佳節(jié)胖三斤”，春節(jié)期間，各式各樣的美食再加上觥籌交錯的應酬，讓不少人在長假過后，體重噌噌噌往上【詳細】

腦容量超歐美的國人，怎樣養(yǎng)生

　　陪一個得腫瘤的朋友看中醫(yī)，后者給她一個治療建議：每天靜坐6個小時，在這個過程中，盡量什么都不想，充分【詳細】

過節(jié)飲食不規(guī)律？飲食十大平衡原則幫你調理膳食

　　春節(jié)期間，由于生物鐘紊亂，飲食也不規(guī)律，有不少人出現(xiàn)了消化不良、食欲不振、腹脹、胃部不適以及腹瀉等癥【詳細】

“雞年吃雞，大吉大利” 看看雞肉的正確打開方式

　　雞的部分腺體不可食用 “雞年吃雞，大吉大利”。說著這樣的吉利話，我們跨入了雞年。十二生肖中，【詳細】

俄科學家：秋刀魚罐頭可以預防心血管疾病

　　據(jù)塔斯社報道，在對一系列秋刀魚罐頭進行研究之后，俄羅斯科學院生物物理研究所和西伯利亞聯(lián)邦大學的科【詳細】