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分享到QQ空間原標(biāo)題：自由基加速衰老 常吃7食物清除自由基
如何挑選冬棗？
冬棗中含有一種特殊的酶，能夠保護(hù)其中的維生素C不被破壞。即使是變成了干棗，其中的維生素C仍很高。就算是新鮮冬棗下市了，你仍然可以繼續(xù)吃干棗。
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(責(zé)編：許曉華、劉婧婷)
如何挑選冬棗？
冬棗中含有一種特殊的酶，能夠保護(hù)其中的維生素C不被破壞。即使是變成了干棗，其中的維生素C仍很高。就算是新鮮冬棗下市了，你仍然可以繼續(xù)吃干棗。
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