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分享到QQ空間原標(biāo)題：養(yǎng)生：沙拉醬竟是植物油脂 當(dāng)心6種偽健康食物
腌制素菜不靠譜
素菜應(yīng)該沒(méi)有脂肪過(guò)量的危險(xiǎn)吧?新鮮蔬菜基本是的，但如果你選擇的是腌制素菜就不一定了。雖然還是蔬菜，但是在腌制的過(guò)程中放入了大量的鹽，導(dǎo)致食品的鈉含量超標(biāo)，會(huì)給腎臟帶來(lái)很大的負(fù)擔(dān)，長(zhǎng)期實(shí)用也可能引起胃腸道粘膜的損壞和高血壓的風(fēng)險(xiǎn)。
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(責(zé)編：蔡熊更、劉婧婷)
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