分享到人人
分享到QQ空間原標(biāo)題：養(yǎng)生保�。号硕咀钚璞Ｅ�8部位
梳頭百遍
古時候稱為“櫛發(fā)”。用手指或梳子從額前至枕后，從兩側(cè)的顳部至頭頂進行“梳頭”，每回50 ~ 100 次，以早晨起床后為梳頭的最佳時間。
中醫(yī)認(rèn)為人體的各條經(jīng)絡(luò)都匯聚于頭部，梳頭時要經(jīng)過眉沖、通天、百會、印堂、玉枕、風(fēng)池等近50 個穴位，使這些穴位受到刺激，以促進頭皮血液循環(huán)、疏通經(jīng)絡(luò)。
 |
(責(zé)編：許曉華、劉婧婷)
恭喜你，發(fā)表成功!
!
