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養(yǎng)生:女人最要命的40個健康誤區(qū)(組圖)【22】

2013年11月25日18:09    來源:新華網(wǎng)    手機看新聞
原標題:養(yǎng)生:女人最要命的40個健康誤區(qū)(組圖)

  21.烏瘴氣的晨練

  如果你每天在交通擁堵的馬路上晨跑,還不如在室內(nèi)多睡一會兒。研究證明,長期吸入汽廢氣,會使肺活量降低20%,還可能導致哮喘、肺氣腫,F(xiàn)在你可以每晚收看空氣質(zhì)量預報,如果污染程度是中度以上,即使在遠離馬路的公園也不適于晨練。

(責編:許曉華、劉婧婷)

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