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分享到QQ空間原標(biāo)題：識別身體缺水的11個信號 及時給身體喝喝水
忽然疲勞
身體缺水時會感到疲勞、反應(yīng)遲鈍，兒童則表現(xiàn)得不如往�；顫�，忽然變安靜。如果大量喝水后還口渴，可能是腎上腺疲勞導(dǎo)致，這類人應(yīng)該保證每天攝入3.7升左右的水分。
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(責(zé)編：蔡熊更、劉婧婷)
忽然疲勞
身體缺水時會感到疲勞、反應(yīng)遲鈍，兒童則表現(xiàn)得不如往�；顫�，忽然變安靜。如果大量喝水后還口渴，可能是腎上腺疲勞導(dǎo)致，這類人應(yīng)該保證每天攝入3.7升左右的水分。
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