8種人如何正確補充維生素 維生素C可美白【6】

　　美白族

　　美白族

　　如果你不美白不成活，熱愛氧氣白、貴族白，對美白有偏執(zhí)的熱愛，希望變得比衛(wèi)生紙還白。

　　首先來說說我們?yōu)槭裁磿�變黑。這是因為為了幫助肌膚抵御紫外線的傷害，我們的肌膚會產(chǎn)生黑色素。新陳代謝會將這些黑色素代謝掉，但如果新陳代謝緩慢，就會造成黑色素沉著，使皮膚變黑或形成色斑。

　　大家感覺亞洲女性更容易長斑、變黑變黃，沒錯，這是因為皮膚的白皙程度與氣候有很大關(guān)系。臭氧空洞、空氣污染、紫外線等問題在亞洲比較嚴重，人體內(nèi)的熱免疫蛋白無法正常保護肌膚，所以亞洲人黑色素形成問題更嚴重。

　　遺憾的是，所有外用護膚品，只能停留在皮膚表面或者最多滲入到角質(zhì)層發(fā)揮作用，而黑色素則是由基底層中的黑色素細胞產(chǎn)生的，所以，只有通過內(nèi)服維生素C，經(jīng)胃腸吸收后隨血液流經(jīng)身體各個組織，從肌膚基底層抑制黑色素生成，才能提升肌膚透白度，幫肌膚白皙凈透。

　　當(dāng)然是維生素C，不過，維生素C也有高低之分，自然的維生素更有品質(zhì)。這就好比天然水和人工蒸餾水之間的區(qū)別，很多產(chǎn)品都號稱能補充人體所需的天然VC，但是實際上，絕大多數(shù)產(chǎn)品都或多或少地含有合成VC而并非全天然的VC。所謂“一分錢一分貨”，一般來說，市面上大部分幾元、十幾元錢的VC都是合成的VC。