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分享到QQ空間原標題：養(yǎng)生:用腦過度要補腦 大腦最愛17種健康食物
14.花椰菜
含有植物性營養(yǎng)素，有抗氧化作用，能保護腦組織免受毒性物質入侵。
15.胡蘿卜
含有β-胡蘿卜素等保護腦組織不受毒性物質入侵的營養(yǎng)物質。
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(責編：蔡熊更、劉婧婷)
14.花椰菜
含有植物性營養(yǎng)素，有抗氧化作用，能保護腦組織免受毒性物質入侵。
15.胡蘿卜
含有β-胡蘿卜素等保護腦組織不受毒性物質入侵的營養(yǎng)物質。
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