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養(yǎng)生:堅(jiān)持多做十件事 人人有望活過(guò)85歲

2015年05月17日10:55  來(lái)源:人民網(wǎng)-生命時(shí)報(bào)  手機(jī)看新聞
原標(biāo)題:養(yǎng)生:堅(jiān)持多做十件事 人人有望活過(guò)85歲

  生活細(xì)節(jié)和壽命長(zhǎng)短有密切關(guān)系,美國(guó)“維基百科網(wǎng)”最新載文指出,做到以下10步,就有望活過(guò)85歲。

養(yǎng)生:堅(jiān)持多做這十件事有望活過(guò)85歲

  第1步:避免致癌物。至少做到兩點(diǎn):一是戒,二是涂抹防曬霜。每天太陽(yáng)直曬別超過(guò)15分鐘,外出務(wù)必涂抹防曬霜,以防止皮膚癌發(fā)生。

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(責(zé)編:許曉華、劉婧婷)

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